Wat betreft diëten kan je zo makkelijk de weg kwijt raken, want welke werkt nou écht, is gezond en smakelijk? Nu is Atkins aan de beurt! Lees verder Gezond Afvallen met het Koolhydraatarm Atkins Dieet Plan
Ook met diëten zien we vaak trendsetters en het Paleo dieet is hier één van! Het dieet wat bekend staat om ‘echte voeding’, zoals de natuur het voor ons bedoeld heeft. Jammer genoeg zijn veel mensen de weg kwijt en serieuze suikerjunken geworden. Voor deze mensen kon dit dieet wel eens Life-changing zijn. Back-in-time! Lees verder Paleo Dieet | Dit is Waarom het Werkt
Het was mijn tweede poging in zo’n vier jaar tijd met het 17 dagen dieet. Het dieetboek geschreven door de bekende dokter Mike Moreno, wat toen een enorme trend was en zeer zeker niet onterecht. Maar is dit dieet voor iedereen geschikt? Lees verder Het 17 Dagen Dieet | Jouw Dieet?
Onze eetgewoontes zijn zo gigantisch veel verandert, ten opzichte van de tijden in de Bijbel. We denken zoveel meer nodig te hebben, dan de mensen van toen. En in een bepaald opzicht is dat ook wel zo, maar dan eerder door gewenning, dan door evolutie. Lees verder Het Genesis Dieet | Genieten van Bijbels Voedsel
